Madero's Psique

       Muerte, ¿qué hay ahí para mí? La pregunta que entre tiempos “muertos” (paradójico) nos llegamos a hacer, pero, que de inmediato volvemos a ignorar porque “que incómodo es hablar sobre ello” …             Siendo un país que tiene una festividad exclusiva a sus difuntos, resulta hasta inverosímil que el tema “muerte” continúe siendo un tópico que se maneja con tanta discrecionalidad entre nosotros…             “No hables de eso”, “falta mucho para que pase”, “vas a incomodar/molestar a quienes te escuchen” … Como siempre, volvemos a la espiral en donde los otros, y nosotros, como sociedad misma, nos apegamos de facto al “pensamiento promedio” …             I ncluso, cuando esa acompañante perenne nos visita de forma directa e indirecta, de muchas formas, continuamos actuando y comportándonos para los demás y para nuest...

       Los trastornos del estado de ánimo (malamente) son tópicos complejos y delicados de abordar, en los que muy fácilmente caemos en lugares comunes, arenas movedizas y trampas que dan paso a la estigmatización y a una “empatía” superficial, del papel más fino/cuidadoso que exista, y por cumplir los roles que las sociedades van tomando con el pasar del tiempo. Queremos normalizar el hablar de salud mental, pero cuando alguien se atreve a hacerlo, preferimos sólo tocar el tema de forma superflua porque resulta “abrumante” escuchar sus miedos, tristezas y situaciones que le generan tensión y ansiedad, porque “suficiente” tenemos con nuestras vidas y nuestros problemas…             De acuerdo con el Dr. Eric Kandel (2018), el estado de ánimo del ser humano suele ser algo pasajero. Cuando se convierte en algo fijo y prevalece con el tiempo, se convierte en una actitud. Si hay alguna manera de ejemplificar lo ant...

            Corre la primera parte del 2017, hace casi tres años la que era mi familia se fue al caño. Aún me cuesta creer que la vida que alguna vez tuve ya no existe. Hoy estoy sola, salvo por mi mamá, mi hermano y… Las canciones de José. Mi compañía desde Panda, y hoy como solista… Cada vez conozco menos a la persona con quien comparto mi primer apellido…             Mamá, ¿puedo ir a una firma de autógrafos que va a tener? Es mi sueño. Si, le pido a alguien que me acompañe… Se llega el día y me siento MUY emocionada, es la primera vez en once años que voy a ver en persona a uno de mis seres humanos favoritos. No me importa hacer fila todo el día, que más da esperar unos minutos más si ya esperé tanto tiempo… ¡Hola, este regalo es para ti! ¿Te puedo dar un abrazo? Todo “sacrificio” valió la pena, por fin pude conocerlo y darle el abrazo que siempre había querido darle… ¡M...

     Hablar de la muerte nunca resulta algo sencillo. Para algunos, puede parecer paradójico dado que este es el único paso asegurado en este camino repleto de altos y bajos denominado vida, pero para otros, resulta un tema complejo y ambiguo, en donde quizá, lo estremecedor y lo que se busca evitar a toda costa es el afrontamiento directo de despedir físicamente a algún ser amado antes que uno/a mismo/a, aunado al dolor emocional de saber que no volveremos a verle…             Cuando se pierde a alguien que queremos, las preguntas inmediatas que surgen suelen enfocarse hacia dos principios cruciales: “¿qué sigue? y, ¿cómo ver hacia adelante después de…?”. No ves motivación, en los alrededores no hay nada más que negro y dolor. Nuestra existencia se vuelve un trío de puntos suspensivos que se vislumbran perpetuos, aunque, traicioneramente, la vida nos exige continuar cuales máquinas de engrane que se rehúsan a parar...

       Hoy en día, la definición más aceptada de la palabra “Psicología”, y la que puedo recitarte de memoria es la siguiente: “ciencia que estudia las conductas humanas manifiestas y sus procesos mentales” …             Tomé la decisión de redactar este ensayo bajo primera persona y publicarlo en este día - 20 de mayo: día del psicólogo/a en México – por varias razones: la primera de ellas versa en ver el cómo, poco a poco, y sobre todo por la emergencia sanitaria en la que aún vivimos, se han ido abriendo puertas y ventanas para hablar de Salud Mental. No voy a dar muchos rodeos en este punto: ha sido un año durísimo para todos nosotros… Estamos en la antesala de una crisis en este rubro, si no es que ya nos encontramos inmersos en ella. El ver y observar canales/formas de comunicación relacionados a mi carrera me emociona y alienta a percibir que algo está cambiando para bien, pero… El pero me lleva a la R...