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Mostrando entradas de mayo, 2022

Tenemos que hablar (y escuchar respetuosamente) sobre el suicidio…

               Uno de los temas más complejos y delicados de tratar es este. Y no quiero, ni debo equivocarme o dar mensajes erróneos y que mal informen…             Las exigencias sociales actuales han vuelto imposible el hablar abiertamente sobre todo lo que conlleva y abarca el suicidio: desde quienes todos los días viven con pensamientos e ideas de esta índole, y quienes toman la decisión consciente de terminar con su vida con sus respetables razones…             El vox populi, en sus muy comunes blancos y negros, cierne sus opiniones en extremos: estigmatiza, ataca, juzga y señala. Hablan con facilidad sobre “cobardía”, “rendirse”, “darse por vencido”, “no pensar en los demás”… Y, ¿cuándo pensamos en quienes están padeciendo ese dolor emocional?             Más de una vez he escuc...

Era un disco de color amarillo (que nos hizo hablar de Salud Mental)

               Mientras comienzo a redactar el ensayo para esta ocasión - Día del Psicólogo/a en México -, me es imposible dejar pasar la siguiente ironía: el intentar hablarles/escribirles sobre Psicología y Salud Mental mientras mi estado anímico y emocional está lejos de ser el óptimo en estos momentos…             En Enero y Marzo, y a través de “La Herida” y “Nadie Más Vendrá”, José me dio la oportunidad de abordar temas que la mayoría de los seres humanos solemos esquivar: la muerte, el proceso de duelo antes, durante y después de una pérdida, nuestra autoestima y autoconcepto, el legado que dejamos entre quienes nos rodean y a quienes consideramos seres queridos, y una serie de debrayes más que se encaminan a los temas escritos previamente…             Lo hice con tranquilidad y entereza, creyendo que iba “agarrando callo” ...